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药食两用的偏方便方验方单方赤小豆

发布时间:2019-10-18 02:24:16 阅读: 来源:雕刻刀厂家

补气益血【偏方】

赤小豆糯米粥:赤小豆15克,糯米30克,一起煮粥,加适量红糖调味,每日1次。

健脾补血【偏方】

花生赤小豆汤:花生仁(带衣)、赤小豆、红枣各90克。赤小豆、红枣洗净,与花生仁一起放入沙锅煮沸,后改用小火熬煮,约1小时即可,每日早晚服用。

治冷慢性肾盂肾炎【偏方】

赤小豆白皮汤:赤小豆60克,桑白皮15克。赤小豆、桑白皮一起放入沙锅中,加适量清水煎煮至豆烂后即可食用。去除桑白皮,吃豆喝汤。每天1次,一周为一疗程。

祛除风寒湿邪【偏方】

山药红枣仁芝麻粉:山药960克,黑芝麻、赤小豆各360克,鸡内金30克,炒红枣仁480克,柏子仁360克。共研细末,每天早晚饭前服30克,以开水调为糊状服用。

补铁补血【验方】

赤小豆排骨汤:排骨500克,赤小豆150克,陈皮1块,水7碗,盐半匙。陈皮浸软洗净,赤小豆浸洗,排骨斩件。将所有材料放入煲内煮滚,改用小火煲2.5小时,加盐调味,即可饮用。此汤补铁补血,增强体力,特别适合孕产妇食用。

益气养神【验方】

莲子百合赤小豆沙:洗净赤小豆、莲子、百合,清水泡浸2小时。煮开水,把赤小豆(和浸豆水)、莲子、百合放入锅中,煮开后用中小火煲约2小时,最后再用大火煲半小时左右,直至赤小豆起沙、汤汁适量,就可以加糖调味,甜度根据各人所好调配。本品有清心养神、健脾益肾、护肤养颜的功效。

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